Kick-boxing w ZSM nr 1

aktualizacja: 2006-11-13 11:23:54     nr wiadomości: 3564     przeczytano: 16420     Ilość komentarzy komentarze: 19

Wzmocnienie psychiki, rozwój fizyczny, nauka samoobrony - to wszystko ćwiczy regularny trening kick-boxingu. Od trzech lat miłośnicy tej dyscypliny sportu trenują w ZSM nr 1 w Grajewie. Właśnie rozpoczął się kolejny nabór.  

Kick-boxing to jedna z najszybciej rozwijających się dyscyplin sportu w Polsce. W Poznaniu, Krakowie, czy Warszawie powstają już zawodowe kluby. W województwie podlaskim Kick-boxing również cieszy się coraz większym zainteresowaniem. W Grajewie od trzech lat zajęcia z KB prowadzi Ernest Więch, trener z uprawnieniami PZKB.

- Wbrew pozorom to bezpieczny sport, od kiedy prowadzę zajęcia żaden z trenujących nie odniósł kontuzji. Do treningu zachęcam szczególnie dzieci i młodzież. Kick-boxing oprócz szybkości i elementów samoobrony, kształtuje także charakter, determinację, czy dyscyplinę życiową. Dodatkowo na treningach wykonujemy sporo ćwiczeń korygujących wadę postawy - mówi Ernest Więch, trener UKS ”Wilk” – sekcja Kick-boxing.

Treningi odbywają się w każdy poniedziałek, środę i piątek w sali gimnastycznej ZSM nr 1, przy ul. Szkolnej 12. Zawodnicy podzieleni są na trzy kategorie wiekowe: początkujący młodsi (10-14 lat) – treningi godz. 16.30-17.30,  początkujący starsi (od 15 lat) – godz. 17.30-18.30 oraz grupa zawodnicza – godz. 18.30-19.30.  

Warto dodać, że zajęcia odbywają się m.in. dzięki pomocy dyrektora szkoły Dariusza Latarowskiego, który na czas zajęć użycza salę gimnastyczną. 

Zapisy na treningi – Ernest Więch, trener z uprawnieniami PZKB, tel. 0513 098 727


Adam Mazurek, e-Grajewo.pl

karolina fajnie wyszłaś na tych zdjęciach
Napisał: monika dodano: 2006-11-02 18:16:20

gorąco polecam naprawde warto
Napisał: ******** dodano: 2006-11-03 08:17:10

a ile to kosztuje ?
Napisał: Paweł dodano: 2006-11-03 10:31:01

o boshe jakie piekne fotki
Napisał: ktos dodano: 2006-11-03 14:49:54

najfajniejszy to jej ten pann....Pozdrowienia dla pana...:)
Napisał: :) dodano: 2006-11-03 15:21:50

30 zł za miesiąc. Moim zdaniem to sie opłaca, napewno najlepiej chodzic na kick boxing niz na te karate (beznadzieja;/;/)
Napisał: every day dodano: 2006-11-03 15:50:39

jeden chłopaczek kuba
Napisał: ksm dodano: 2006-11-05 18:12:28

naprawde warto na to chodzic
Napisał: pirania dodano: 2006-11-09 09:43:56

fajne są te zajecia
Napisał: dodano: 2006-11-10 14:16:56

oo..nasza boska sala:D
Napisał: E-grajewo dodano: 2006-11-12 22:38:04

Co to same dzieci!? A dla 24latka znalazloby sie miejscie? Ile to kosztuje?
Napisał: Krzysztof dodano: 2006-11-16 18:52:38

KickBoxing w Grajewie prowadzony przez Ernesta W. jest jednym slowem luxx wiem bo sam juz troche na to chodze wiec mam o tym pojecie...nigdzie sie nie nauczylem tyle co na kickboxinu nie tylko ciosow ale takze i wykreowalem sobie charakter...naprawde wartooo!! kosztuje to 30zł miesiecznie!!
Napisał: KickBoxing dodano: 2006-11-17 21:57:21

do Krzysztof: nie ma problemu, każdy może chodzić
Napisał: gość dodano: 2006-11-19 10:08:22

do KickBoxing: hymmm... a na co jszcze chodziles??
Napisał: neko dodano: 2006-11-22 15:17:39

mam pytanie do instruktora ile to jest płatne!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Napisał: Mateusz dodano: 2007-09-27 12:51:46

a sprzet to tzeba kupic czy jest wyporzyczany
Napisał: Gościu dodano: 2007-09-27 16:56:18

Ernest zajął 3 miejsce w Polsce więc warto do niego chodzić , chodzę już pół roku i wiele sie nauczylem
Napisał: ES dodano: 2008-02-27 23:18:12

Mam pytanie odnosnie okresu wakacyjnego, czy odbywaja sie treningi czy dopiero od wrzesnia??
Napisał: 4 dodano: 2009-06-27 00:23:44

ile to kosztuje
Napisał: ktoś dodano: 2011-08-26 13:21:50

Dodaj komentarz

Treść:


Informacja dla komentujących
Redakcja portalu nie ponosi odpowiedzialności za treści publikowane w komentarzach. Zastrzegamy możliwość opóźnienia publikacji komentarza lub jego całkowitego usunięcia.